Mentaltraining

Für ambitionierte Wettkampf und Leistungssportler spielen mentale Aspekte zur Erreichung der Ziele eine große Rolle. Die individuellen Ziele des Sportlers werden gemeinsam erarbeitet und festgelegt.  Blockaden und mögliche Hindernisse werden gelöst. Bewegungsabläufe werden mental trainiert und optimiert. Das Selbstvertrauen wird gestärkt und die Eigenmotivation geschult.